KönyvKlub
She Comes First – Ian Kerner könyvborító

She Comes First

Ian Kerner

47 perc Meghallgatható
Olvasd el a KönyvKlub appban

Ingyenes letöltés · 500+ könyvösszefoglaló magyarul

Miről szól a She Comes First?

A She Comes First elmagyarázza, hogy a szexről való gondolkodásmódod megváltoztatása és a megfelelő helyek megfelelő módon történő stimulálása miért teszi élvezetesebbé a közösülést mind a férfiak, mind a nők számára.

A She Comes First legfontosabb gondolatai

  1. A férfiközpontú szextévhitek

    A hagyományos szexfelfogás a férfi anatómiája és kielégülése köré épül, ezért a nők gyakran kielégítetlenül maradnak, és ritkábban jutnak orgazmushoz.

  2. A női szexuális anatómia

    Minden női orgazmus a csikló ingerléséből indul, ezért a partner gyönyörpontjainak és a négylépcsős válaszreakciónak az ismerete elengedhetetlen.

  3. Az orális kényeztetés útja

    Az előjáték, az orális kényeztetés és az utójáték tudatos felépítésével lépésről lépésre vezetheted el partnered az orgazmusig.

Olvass bele az összefoglalóba

A férfi, aki túl gyorsan ér célba

Ian Kerner egy szégyennel kezdi a könyvét, nem egy diadallal. Bevallja, hogy fiatalon a saját teste árulta el a hálószobában. Elég volt egy meztelen női test látványa, és máris vége volt mindennek, mielőtt bármi elkezdődött volna. Úgy érezte, a szerelem nyelvén az első szótagig sem jut el. Évekig hitte, hogy a sírkövére majd ennyi kerül: jött, látott, és aztán megint jött. Klinikai szexológusi diplomával a zsebében ír erről, de nem a szakértő pózából. A pánikból ír, a megaláztatásból, abból a kétségbeesésből, amit egy férfi érez, amikor képtelen kielégíteni a partnerét. Aki valaha is feküdt egy nő mellett azzal a néma rettegéssel, hogy megint kudarcot vall, az pontosan tudja, miről beszél.

A megoldása nem valami csodatechnika volt, hanem egy szemléletváltás. Amikor rájött, hogy a péniszével nem boldogul, úgy döntött, a szájával fogja boldoggá tenni a nőt. Eleinte mankónak használta, szégyenből, kompromisszumként, valami szánalmas pótcselekvésként, amíg összeszedi magát. Aztán jött a felismerés, ami az egész könyv gerince lett. Az orális szex nem a szegény ember pótléka az igazi szex helyett. Sok esetben ez maga az igazi szex, az egyetlen út, amin a legtöbb nő eljut az orgazmusig. Ez a könyv arról szól, hogyan lesz egy bizonytalan, kapkodó férfiból olyan szerető, aki minden alkalommal célba juttatja a partnerét. És arról, hogy ehhez először nem a technikánkban, hanem a fejünkben kell rendet rakni.

Hölgyek előre, uraim

Van egy mondat a könyvben, amit nehéz elfelejteni. Lorena Bobbittot, aki egy híres esetben levágta a férje péniszét, megkérdezte a rendőrség, miért tette. A válasza ennyi volt: ő mindig elélvez, és nem vár meg engem. Kerner nem azért idézi ezt, hogy sokkoljon, hanem mert egyetlen mondatba sűríti azt a néma dühöt, ami megszámlálhatatlan hálószobában felgyülemlik. Az igazságtalanságot, hogy az egyik fél rendre megkapja a magáét, a másik pedig ott marad félbehagyva, felajzva, kielégületlenül, és lassan megtanulja, hogy ez a normális.

Kinek ajánljuk?

A szerzőről: Ian Kerner

Ian Kerner szexterapeuta és párkapcsolati tanácsadó, aki a női szexualitás és a párok közötti intimitás témáira specializálódott. Munkájában a tudományos ismereteket gyakorlati, könnyen érthető útmutatással ötvözi, hogy az olvasók valódi változást érjenek el a szexuális életükben.

A She Comes First az egyik legismertebb műve, amelyben a női gyönyör megértését és tudatos megközelítését állítja a középpontba.

A She Comes First összefoglalója és 500+ további könyv vár a KönyvKlub appban.