1.fejezet ingyen
Az életed értelme
Miről szól?
Arthur C. Brooks új könyve az „üresség korának” diagnózisa: a fiatal felnőttek mindenben sikeresek, mégis belül üresnek érzik magukat. A boldogságból a fehérje hiányzik, az értelem. Brooks három tényezőre bontja (koherencia, cél, jelentőség), és konkrét gyakorlatokkal vezet vissza a saját miértedhez. Hétpontos záró tanácsokkal és „Kezdd itt” javaslatokkal.
A három legfontosabb gondolat
Az értelem három pillére
Az életed értelme koherenciából, célból és jelentőségből épül fel, és ha bármelyik hiányzik, a külső sikerek ellenére üresnek érzi magát az ember.
A digitális korszak értelemcsapdája
Az okostelefon és a közösségi média a bal agyfélteke uralmát erősíti, és fokozatosan elvágja az embert a komplex, mély kérdésektől.
Szolgálat, szépség és transzcendencia
A tartós értelem mások szolgálatán, a természeti és morális szépség befogadásán, valamint az önmagán való túllépésen keresztül termelhető meg.
Olvass bele
Az életed értelme
Egy szerelő, aki sosem javította meg a saját mosogatóját
Marc 32 éves, és pontosan az a fajta ember, akit a magazinok ábrázolni szeretnek. Egyetemet végzett, kemény munkás, sportol, egészségesen eszik. Adatelemzőként dolgozik egy nagyvállalatnál. Egyedül küzdötte fel magát, a szülei korán elváltak, gyerekkorában szegények voltak, és mégis itt áll, harmincas évei elején, anyagilag stabilan. Minden papíron rendben van.
Aztán egyik este randizni megy egy appon megismert nővel. Vacsora közben a nő megemlíti, hogy a konyhai mosogató-darálója eltömődött. Marc aznap este elmegy hozzá, és megjavítja. Késő van, mire hazaér, de valami megmozdul benne. Hetekig azon az érzésen rágódik, ami akkor szállta meg, amikor a nő hálásan megköszönte. Nem az tette boldoggá, hogy szerelő volt egy estére, hanem az, hogy valakinek szüksége volt rá.
Egy évvel később Marc saját mosogató-darálója is eltömődik. Eszébe sem jut megjavítani. Csak áll a konyhában, néz a lefolyóra, és arra gondol, hogy milyen üres minden. Ötven randevú után még mindig nincs senki az életében. Otthonról dolgozik, a kollégái Zoom-kockák. Hét közben gyakran napokig nem beszél senkivel élőben. Podcasteket hallgat, amikben mások beszélgetnek egymással. Egy saját szót suttog maga elé: „szociális pornográfia”.
Kinek szól?
- Akik sikeresek a karrierjükben, mégis belül ürességet éreznek.
- Akik keresik az összefüggést a mindennapi döntéseik és az életük mélye között.
- Akik a telefonfüggőségük és a digitális zaj mögött valami tartósat szeretnének találni.
- Akik nagy életátmeneten mennek keresztül és újra szeretnék megérteni, mi a fontos.
A szerzőről: Arthur C. Brooks
Arthur C. Brooks a Harvard Kennedy School és a Harvard Business School professzora, ahol a boldogság és az emberi virágzás tudományát kutatja és tanítja. Korábban az American Enterprise Institute elnöke volt, és több mint egy évtizeden át vezette azt az intézményt.
Brooks a boldogságról szóló kutatásait széles közönségnek is elérhetővé teszi: az Atlantic magazinban rendszeresen ír, és Oprah Winfreyvel közösen podcast-sorozatot vezet. Könyvei a személyes fejlődés, a boldogság és az értékek összefüggéseit tárják fel tudományos alapossággal és személyes hangon.
