The Alter Ego Effect

A könyv 3 mondatban: Használd a változás öt kategóriáját, hogy javítsd az életed és megtaláld az alteregódat. Adj a romboló érzelmeidnek egy alteregót, és a nehéz időkben határolódj el tőllük. Igazítsd az alteregód tulajdonságait a céljaidhoz, majd férj hozzá ehhez a szuper személyiséghez, amikor csak szükséged van rá.

Kedvenc idézetek: “Ha el akarod érni a céljaidat, akkor el kell sajátítanod azt, ami benned történik.” “Itt egy emlékeztető, hogy a játékosság nem áll meg nyolcéves korban; ez egy út ahhoz, hogy az életet nagyobb kegyelemmel kezeljük.” “Lényeges megérteni, hogy alapvetően a kreatív lehetőségek erői vagyunk”

Fontosabb pontok: A sikeres emberek a teljesítményük javítására alteregókat használnak Határozd meg életed kihívást jelentő pillanatait és a negatív erőket, amelyek visszatartanak Egy hatékony alteregónak világosan meghatározott identitásra és történetre van szüksége Aktiváld az alteregódat egy olyan fizikai tárggyal, amelynek személyes szimbolikája van

Összefoglaló + jegyzetek: Útmutató a titkos identitásnuk felfedezéséhez. Miért hasznos ez számunkra? Példa: éppen egy prezentációra készülsz a munkahelyeden, és izzad a tenyered. Leülsz, hogy megírd a diáidat, de az agyad teljesen kikapcsol. Kilépsz a többiek elé és megdermedsz. A hang a fejedben azt mondja: nem tudom ezt megcsinálni. Ugyanakkor csak a mindennapi éned küzd. De van egy másik éned, amely készen áll a kihívásra: ez az alteregód.

Ha eljön az idő, hogy szembenézz a félelmeiddel, vagy hajszold a céljaidat, az alteregód lehet a titkos fegyvered. Lehet, hogy még nem ismered pontosan az alteregód kilétét - lehet az Wonder Woman, Muhammad Ali vagy egy erős állat is. De amint azonosítod és megtestesíted ezt a karaktert, képes leszel elérni a benned rejlő teljes potenciált. A következő részekben feltárjuk miért használnak alteregókat az olyan sikeres emberek, mint Beyoncé; és hogy a fejedben lévő negatív hang elhallgattatása, könnyebb mint gondolnád. A sikeres emberek a teljesítményük javítására alteregókat használnak.