Magyar
English
Organize Tomorrow Today
Jason Selk
Ingyenes letöltés · 500+ könyvösszefoglaló magyarul
Miről szól az Organize Tomorrow Today?
A Szervezd meg a holnapot ma, a sikeres karrier és a teljes élet eléréséhez szükséges útmutató. Ez a könyv értékes információkat kínál, eszközöket ad a kezedbe, hogy felszabadítsd elméd erejét, aminek köszönhetően növelni tudod az önbizalmadat, hogy a legjobb önmagaddá válhass.
Az Organize Tomorrow Today legfontosabb gondolatai
Egyetlen fókuszpont ereje
Az emberi munkamemória egyszerre csak korlátozott mennyiségű információt dolgoz fel, ezért egyszerre csak egy szokást vagy célt érdemes megváltoztatni.
Holnap megszervezése ma
A három legfontosabb feladat leírása és fontossági sorrendbe állítása minden este megvéd az időpazarlástól és a túlterheléstől.
Belső párbeszéd és abnormális gondolkodás
Az önmagunkkal folytatott pozitív párbeszéd és a kifogásnélküli mentalitás az, ami az átlagos teljesítménytől a tartós sikert megkülönbözteti.
Olvass bele az összefoglalóba
A könyv 3 mondatban: Megtudhatod, miért jobb abnormálisnak lenni, mintsem normálisnak. Megérted, hogy a multitasking miért csak egy átverés. A multi tasking csak azt érezteti velünk hogy produktívak vagyunk, pedig korántsem. Megtanulhatsz saját szokásokat kialakítani.
Kedvenc idézetek: “A nagyság alapja, hogy következetesen olyan dolgokat teszünk, amiket mások nem tudnak vagy nem akarnak megtenni. Egyszerűen fogalmazva, a siker nem a zsenialitásról szól. Hanem arról, hogy következetesek vagyunk.” “Fejleszd ki a kifogások nélküli mentalitást.” “Ha valami nagyot akarsz elérni, feszegesd a lehetőségeid határait azzal, hogy folyamatosan keresed a fejlődést.”
Fontosabb pontok: Egyszerre csak egy dologra fókuszálj. Használd ki az idődet. Önmagaddal tartott beszélgetések hatásai.
Összefoglaló + jegyzetek: Egyszerre csak egy dologra fókuszálj.
Érezted már valaha azt a késztetést ott legbelül, hogy egy pozitív változást kell hoznod az életedben? Talán már összeállítottál egy listát azokról az apró dolgokról, amiken változtatni szeretnél. De a hosszú lista készítése nem a leghatékonyabb módja a javulásnak.
Miért? Mert tény, hogy a tudatunk egyszerre csak öt-kilenc fogalmat, azaz információt képes feldolgozni.
Ezt a jelenséget csatornakapacitásnak nevezik, és először George A. Miller pszichológus azonosította 1956-ban.
Nem számít, mit olvasunk vagy nézünk, a szavaktól kezdve a színeken át a számokig, a munkamemóriánk egy adott pillanatban csak korlátozott mennyiségű adatot képes tárolni. A munkamemória pedig minden, amivel az ember pillanatról pillanatra rendelkezik, akár egy érvelést folytat, akár egy matematikai feladatot próbál megoldani.
Tetszik?
Folytatom az appbanKinek ajánljuk?
- Akik halogatnak, és képtelenek belekezdeni a fontos feladatokba.
- Akik túl sok dolgot próbálnak egyszerre megváltoztatni az életükben.
- Akik szeretnék jobban kihasználni a munkanapjukat és csökkenteni a stresszt.
- Akik tartós, pozitív szokásokat szeretnének kialakítani hosszú távon.
A szerzőről: Jason Selk
Jason Selk mentálteljesítmény-edző, aki sportolókkal és üzleti vezetőkkel dolgozik együtt. Karrierje során az St. Louis Cardinals baseball csapat mentálteljesítmény-igazgatójaként szerzett elismerést, ahol World Series-győzelmeket is ünnepelhetett.
Könyvei és előadásai a fókusz, a szokáskialakítás és a belső párbeszéd témái köré épülnek. Célközönsége mindenki, aki következetesebb és eredményesebb szeretne lenni a mindennapi életében.
Olvasd el 21 perc alatt
Az Organize Tomorrow Today összefoglalója és 500+ további könyv vár a KönyvKlub appban.