The Courage to be Disliked

A könyv 3 mondatban: Veszélyes azt hinni, hogy a múltad meghatározza a jövődet. Ha arra koncentrálsz, hogy mi a baj veled, akkor lehet, hogy szándékosan keresel okot arra, hogy utáld magad. A legtöbb dolog, amit versenynek gondolunk, csak kitalált, és árt a boldogságunknak. Kedvenc idézetek: “Az egészséges kisebbrendűségi érzés nem abból fakad, hogy másokhoz hasonlítjuk magunkat, hanem abból, hogy összehasonlítjuk magunkat a saját ideális énünkkel.” “Ne azért élj, hogy mások elvárásait kielégítsd.” “Az objektív tényeket nem tudjuk megváltoztatni. De a szubjektív értelmezéseket bármennyire meg lehet változtatni. Mi pedig egy szubjektív világ lakói vagyunk.”

Fontosabb pontok: A boldogtalanság egy választás. A múlt nem teheti boldogtalanná az embert. A boldogtalan emberek külső jóváhagyásra törekednek. Összefoglaló + jegyzetek: *A The Courage to Be Dislikeed című* könyvben Ichiro Kishimi és Fumitake Koga egy radikális erőt adó új gondolkodásmódot mutat be, amely megváltoztathatja az életedet. Ez az önsegítő bestseller a befolyásos 20. századi pszichológus, Alfred Adler elméletein alapul, aki úgy vélte, hogy minden embernek megvan az ereje ahhoz, hogy kiszabaduljon a múltbéli traumákból és megtalálja a boldogságot. A szerzők lerombolva azt az illúziót, hogy a boldogsághoz meg kell felelnünk mások elvárásainak, felfedik, hogyan csapolhatjuk meg az emberi létezésben rejlő szabadságot és örömöt.

Kishimi és Koga azzal az állítással kezdi érvelését, hogy az élet minden problémája könnyen megoldható, és hogy az élet csak azért bonyolult, mert azt hisszük, hogy az. Ezt szem előtt tartva ragaszkodnak ahhoz, hogy a boldogsághoz csak arra van szükség, hogy "bátran legyünk ellenszenvesek".