Magyar
English
The 7 Principles of Making Marriage Work
John Gottman and Nan Silver
Ingyenes letöltés · 500+ könyvösszefoglaló magyarul
Miről szól a The 7 Principles of Making Marriage Work?
A Hét alapelv, hogy a házasság működjön című könyv John Gottman kutatásainak legjobb tanulságait tartalmazza az egészséges kapcsolatokról, és pontosan megtanítja, mit kell tenned neked és házastársadnak ahhoz, hogy boldog, egészséges és sikeres házasságban élhessetek.
A The 7 Principles of Making Marriage Work legfontosabb gondolatai
A szerelmi térkép szerepe
Minél részletesebben ismerjük a partnerünk belső világát, annál erősebb és tartósabb lesz a kapcsolatunk.
Egymás felé fordulás naponta
A mindennapi apró interakciók azok, amelyek fenntartják a romantikát és megerősítik a köteléket.
Megoldható és örökös konfliktusok
A legtöbb házassági probléma visszatérő, és nem megszüntetni, hanem kezelni kell őket.
Olvass bele az összefoglalóba
A könyv 3 mondatban: Az első és a második alapelv magában foglalja a szerelmi térképed fejlesztését és a szeretet és csodálat rendszerének felállítását. A harmadiktól az ötödik alapelvben megtanuljátok, hogyan lehet közelebb kerülni egymáshoz a licitálás, egymás véleményének és érzéseinek figyelembevételével a problémák megértése révén. A házasság működőképessé tételének utolsó két alapelve a problémák kezelésének megtanulása és annak felismerése, hogy nem kell mindenben egyetértenetek ahhoz, hogy boldogok legyetek.
Kedvenc idézetek: “A barátság táplálja a romantika lángjait, mert ez nyújtja a legjobb védelmet a házastársaddal szembeni ellenséges érzés ellen.” “A nők rendkívül erotikusnak találják a férfiak hajlandóságát a házimunkára.” “Vannak, akik szó szerint, válással lépnek ki a házasságból. Mások úgy, hogy párhuzamos életet élnek.”
Fontosabb pontok: Első alapelv: A jól működő pároknak részletgazdag szerelmi térképe van. Második alapelv: Ha egy párnak van egy szeretetrendszere, akkor a házasságuk megmenthető. Harmadik alapelv: Rövid és látszólag jelentéktelen csevegések során a párok egymás felé fordulnak. Negyedik alapelv: A partnereknek egymás véleményét és érzéseit figyelembe véve kell dönteniük. Ötödik alapelv: Kétféle házastársi konfliktus létezik - megoldható és örökös az problémák. Hatodik alapelv: Ha úgy érzed, hogy egy megoldhatatlan probléma miatt elakadtál, meg kell tanulnod megbirkózni vele. Hetedik alapelv: Nem kell egyetértenetek abban, hogy mi az, ami értelmes a közös életetekben. Számos jel utal arra, hogy a válás valószínűsíthető. Tipikus házastársi kihívások, amelyeket meg lehet oldani.
Tetszik?
Folytatom az appbanKinek ajánljuk?
- Akik szeretnék mélyebben megérteni, mi tartja össze a hosszú távú párkapcsolatokat.
- Akik visszatérő konfliktusaikra keresnek konkrét, kutatáson alapuló megoldásokat.
- Akik az első komoly válság előtt szeretnének tudatosabb alapokra helyezni a házasságukat.
- Akik úgy érzik, eltávolodtak a partnerüktől, és vissza szeretnék építeni a közelséget.
A szerzőről: John Gottman and Nan Silver
John M. Gottman az Egyesült Államok egyik legelismertebb párkapcsolat-kutatója, a Washingtoni Egyetem korábbi pszichológiaprofesszora. Évtizedeken át figyelte és elemezte a párok viselkedését a Szerelmi Laborban, és előrejelzési modelljei a válás megjóslásában rendkívüli pontossággal működnek.
Nan Silver újságíró és szerkesztő, aki Gottmannal közösen dolgozta fel a kutatási eredményeket közérthető, gyakorlatias formában. Együtt több bestsellerlistás könyvet írtak a párkapcsolatok témájában.
Olvasd el 24 perc alatt
A The 7 Principles of Making Marriage Work összefoglalója és 500+ további könyv vár a KönyvKlub appban.